AugenURLAUB
Schöne Landschaft zum Abschalten,
Gehen und Sehen verbinden,
Atem und Sinne im Gleichklang.
Töne am Feuer,
Gleichgewicht im Gemüt,
Sehtraining in seiner schönsten Art.
Wanderungen regen an
Augenübungen integriert
Sehen beleuchtet und erweitert
Verspannung abgestreift
Abends Entspannt
im Herzen bereichert
das Sehen neu erfahren
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Kleine Gruppe für intensives erleben. Die Klarheit des Himmels in der Seele und den Augen erfahren. 4 Tage ohne Brille (oder ca. 2 Dioptrien Schwächere) in Entspannung, Bewegung, Selbst-Massagen und Visualisierung verbringen. Ein bewegender Schritt für ihr Sehen. Drinnen und in der Natur. Tägliche Spaziergänge in frischer Landschaft verknüpft mit Augenübungen:
Sie erleben mit Freude Übungen in den Alltag zu integrieren und legen damit eine gelungene Basis für die weitere Verbesserung ihres Sehens. Abendliche ausgedehnte Meditationen bringen die Selbstheilung wohlig bis tief in die Nacht. Tönen harmonisiert ihre Sinne und bewirkt spürbare Entspannung. Loslassen von Verkrampfungen und anschauen was sich hinter der Unschärfe verbirgt. Durch die Augen erfahren, was mir mein Körper mitteilen will. Farben und Raumtiefe neu erleben. Ganz nebenbei erfahren sie sichereres Gehen.
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Seien Sie aktiv und achten Sie Ihre Gefühle !